Forelska eller fanga i ei hekt?

– Du trur du er forelska, men det er ikkje nødvendigvis kjærleik, seier psykolog Sissel Gran.

Ifølge henne handlar hekt om at du er fanga i håpet om kjærleik – ofte utan at den andre faktisk gjev deg det du lengtar etter.

Gran er faktisk dama som først setje ord på fenomenet her heime. Ho forklarer hekt som ei nervøs og tvangsprega interesse for ein annan person.

Ta quizen og sjekk om du kjenner att dei raude flagga.

1/5 Den einaste rette

Har du tenkt at “ingen andre kan måle seg” – sjølv om du inst inne veit at personen ikkje er så fantastisk?

Ja Nei

2/5 Nervøs og uroleg

Blir du uroleg, når du ikkje høyrer frå personen du liker – og sjekkar mobilen litt for ofte?

Ja Nei

3/5 Påskjønning og straff

Får du plutselege drypp av merksemd – og blir heilt høg når det skjer?

Ja Nei

4/5 Sjølvkjensle

Har du byrja å tvile på deg sjølv i møte med denne relasjonen?

Ja Nei

5/5 Vanskeleg å gi slepp

Veit du at dette ikkje er bra for deg – men klarer ikkje å gi slepp?

Ja Nei

Ok, blei det «ja» på fleire av spørsmåla? Kanskje er det eit teikn på at du er, eller har vore i ei hekt. Det kan også bety at du kjenner igjen teikna og ikkje er typen som let deg fange. Å forstå kva som skjer, er uansett første steget mot å ta vare på seg sjølv – og kome seg ut av hekta. Be venner om hjelp til å stå imot.

Liker du å høyre Sissel Gran og refleksjonane hennar rundt kjærleik og parforhold – Høyr podkastepisoden 🎧

Hei!

Takk for at du ble med helt til slutten av saken. Jeg hører gjerne fra deg hvis du har tanker og idèer til oppfølging eller andre saker. 

Helene Sandvig

Journalist

Send meg en e-post