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Sonia Cevallos, profile picture
Uploaded bySonia Cevallos
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Masoterapia

Este documento define la masoterapia y describe varias técnicas como las presiones deslizantes profundas, las presiones locales estáticas, las fricciones y las vibraciones. Explica los efectos de cada técnica y proporciona un ejemplo de cómo la masoterapia puede ayudar a reducir el estrés y recuperar el equilibrio físico. En conclusión, resume que la masoterapia se utiliza con fines terapéuticos, de kinesiología, estética y deportivos.

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Integrantes: Gabriela Quiñonez Sonia Cevallos
  Introducción  Definición  Técnica  Presiones Deslizantes Profundas  Presiones Locales Estáticas  Fricciones  Amasamientos  Vibraciones  Percusiones  Rodamiento, Malaxage, Sacudida  Ejemplo  Conclusión  Referencia Contenidos
 La Masoterapia constituye una de las técnicas más empleadas por el fisioterapeuta en su práctica diaria. Introducción:
  Puede definirse, a grandes rasgos, como la utilización de diversas maniobras de manipulación de los tejidos blandos con fines terapéuticos. (León, J. Sergas, pág. 288) Definición:
EFFLEURAGES ( PRESIONES DESLIZANTES SUPERFICIALES)  Efectuadas al comienzo de la sesión como toma de contacto.  Emplearemos parte o toda la mano, pudiendo asociarse en movimiento alterno o simultáneo, ambas manos.  Ritmo : bastante lento : (2-3 segs. por maniobra)  Fin hipoestesiante, sedante, realizadas de forma monótona.  Si se realizan rápidas y con ritmo irregular, el impacto sobre los músculos subyacentes es estimulante. Técnica:
  La presión es más fuerte, llegando a todo el espesor de la piel, e incluso músculo.  Aplicadas en miembros el sentido es longitudinal y centrípeto, a nivel de canales paravertebrales es indiferente.  El ritmo es más lento ( 3-5 segs. por maniobra )  El fin terapéutico dependerá de su realización: a) efecto mecánico de drenaje vascular ( venoso y linfático) b) efecto reflejo : los trazos. PRESIONES DESLIZANTES PROFUNDAS
  Se utiliza la mano amplia, el talón de la misma, los pulgares o los antebrazos.  La maniobra se ejerce perpendicularmente a la superficie de la piel, sin componente tangencial ( sobre plano óseo)  Alcanzará su potencia máxima de forma progresiva, así como la descompresión.  Tiempo de cada maniobra : 10 segundos  Fin buscado : antiespasmódico - inhibición muscular, circulatorio  Variante : presiones locales dinámicas : técnica de papel secante. PRESIONES LOCALES ESTATICAS
  Maniobras que movilizan un plano más o menos móvil sobre un plano fijo más profundo.  Se utilizan, normalmente, los pulpejos de los dedos, y estos nunca se deslizarán sobre la piel.  El sentido de la maniobra puede ser : -Circular : masaje del cuero cabelludo. -Dilacerante o en estrella -En vaivén  Ritmo, intensidad y duración dependerán de la técnica elegida. Como regla general solo una fuerte intensidad puede asegurar el efecto terapéutico. FRICCIONES
  Uso casi obligatorio de las dos manos de forma alternativa  Movilizan en torsión los tejidos ( piel, músculos, fascias) .  Ritmo : 1 segundo por maniobra.  A nivel muscular la maniobra producirá estimulación si la pinza en fuerte y torsión acentuada. Y sedación cuando la maniobra es lenta y suave.  A nivel circulatorio de forma indirecta por la compresión de los tejidos. AMASAMIENTOS
  Son impulsos manuales aplicados sobre el cuerpo del paciente con características variables de frecuencia y amplitud.  Se realizan por medio de alternancias rápidas de presiones y relajaciones de una mano o las dos superpuestas, que partirán del hombro.  Efectos : -Sedante : frecuencia elevada y amplitud débil. -Estimulante : frecuencia menor y amplitud mayor VIBRACIONES
  Palmoteo. golpeteo y clapping. FOULAGES  Presiones locales encadenadas.  Ritmo mas bien rápido, a lo largo de un trayecto muscular, generalmente paravertebral.  Utilización de los talones de la mano o bien los pulgares.  Las presiones se alternan de una mano a otra con un objetivo descontracturante y antiespasmódico. PERCUSIONES
  Rodamiento : tomar las masas musculares peridiafisarias y hacerlas rodar como un cilindro, sin buscar movilidad articular.  Ritmo lento ( 2-3 segundos por ciclo).  Los aplicaremos en las siguientes regiones : brazo, muslo y masa gemelar.  Malaxage : Igual que el rodamiento pero para segmentos más pequeños.  Sacudida : considerada maniobra de movilización osteoarticular. RODAMIENTO, MALAX AGE, SACUDIDA
  Los efectos del masaje han sido descritos de diferente manera en función del autor:
  Cuidar de uno mismo es una fuente de salud excelente, es uno de los síntomas de la autoestima que se debe cultivar día a día. Existen diferentes técnicas de relajación que producen una enorme sensación de bienestar. Por ejemplo, la masoterapia nos ayuda a desconectarnos del estrés, a recuperar el equilibrio físico puesto que el efecto de un excelente masaje es más que interesante y positivo. La Masoterapia es una técnica muy demandada en la actualidad. Ejemplo
  En conclusión la Masoterapia se emplea en la medicina como masaje terapéutico, en kinesiología, en estética como masaje reafirmante o el masaje anticelulítico y en deporte como masaje relajante, etc. Conclusión
  León, J.C., Gálvez, D., Arcas, M., Paniagua, S., Pellice r, M. (2006). Fisioterapeutas del Servicio Gallego de Salud. Madrid, España: MAD, S.L.  Urbina, H. (2010). Masoterapia. Recuperado el 03 de mayo de 2013. De: http://es.slideshare.net/santirr/masoterapia- 4830616 Referencias: