I den spektakulære skiidretten twintip er 26 år gamle Andreas Håtveit den eldste og mest erfarne utøveren. Han har en høy stjerne i miljøet til tross for at han har valgt å leve et helt annet liv enn mange av de andre. I X-Games vil han bevise at han fortsatt hører hjemme i toppen.

Tre kompiser fra barndommen utgjør landslaget i aking. De driver en idrett der marginene er ørsmå og farten kan komme opp i 150 kilometer i timen. Jo Alexander, Tønnes og Thor skal kjempe om en god plassering i VM, men vel så viktig er den interne konkurransen dem i mellom.

Husker du kjelkehockeyspilleren Thomas Jacobsen som ble lam fra halsen og ned etter en takling under en kamp i 2011? Tre år tidligere var han en funksjonsfrisk innebandyspiller. Så ble han stygt skadet på banen og endte i rullestol uten førlighet i bena. Hvordan gikk det egentlig med mannen med så mye uflaks?

Å bli best i verden er Nina Bansals enkle - og vanskelige - mål. I Taekwondo mønster konkurreres i grunnprinsippene i kampsporten og Nina er Norges beste utøver. Hun vil neppe klare målet om å bli verdensmester denne gang, men sesongens store mål er en plass i finalen i VM. Familien er viktig i Ninas liv, men foreldrene vil hun ikke ha til stede under konkurranser. Idretten vil hun ha helt for seg selv.

Noen synes undervannsrugby er en merkelig idrett, men spillerne på Moldes kvinnelag er seriøse og hardtarbeidende. Alle har et brennende ønske om å ta gull i Champions Cup, rugbyens mesterliga. Men når de endelig kommer til finalen møter jentene tøff motstand i en svært dramatisk kamp.