ניטור עוצמות השמע באוזניות ב‑iPhone
השתמש/י ביישום ״בריאות״ 
כדי לנטר את רמות עוצמת השמע באוזניות ועוצמת הרעש הסביבתי. מידע על משך הזמן ותדירות החשיפה לעוצמות שמע גבוהות יכול להיות שימושי, משום שזה עשוי לפגוע בשמיעה.
הצגת עוצמות השמע
לאחר שקישרת אוזניות EarPods, AirPods או אוזניות תואמות אחרות עם ה‑iPhone, רמות עוצמת הקול יישלחו באופן אוטומטי אל היישום ״בריאות״.
לאחר קישור ה‑Apple Watch עם ה‑iPhone והגדרת היישום ״רעש״ ב‑Apple Watch (בשעונים עם watchOS 6), רמות הרעש הסביבתי יישלחו באופן אוטומטי מה‑Apple Watch אל ״בריאות״. ראה/י את המדריך למשתמש ב‑Apple Watch.
הערה: המדידות של ה‑AirPods מדויקות יותר מאשר אלה של אוזניות המחוברות בחוטי חשמל. מדידות של אוזניות המחוברות בחטי חשמל מוערכות לפי רמת עוצמת הקול של ה‑iPhone.
הקש/י על ״עיון בפינה השמאלית התחתונה, ואז הקש/י על ״שמיעה״.
הקש/י על ״עוצמות השמע באוזניות״ או על ״עוצמות צלילים סביבתיים״, ואז בצע/י אחת מהפעולות הבאות:
הכרת סיווג עוצמת השמע: הקש/י על
.הצגת רמות חשיפה לאורך פרק זמן: הקש/י על הכרטיסיות בראש המסך.
כל הרמות נמדדות בדציבלים.
שינוי פרק הזמן המוצג בתרשים: החלק/י על התרשים שמאלה או ימינה.
הצג/י פרטים על רגע מסוים: גע/י והחזק/י בתרשים, ואז גרור/י אותו כדי להזיז את הקטע הנבחר.
הצגת פרטים לגבי חשיפה ממוצעת: הקש/י על ״הצג את כל המסננים״, ואז הקש/י על ״ממוצע יומי״.
הצגת קו שמייצג את החשיפה הממוצעת: הקש/י על ״חשיפה״ מתחת לתרשים.
הצגת ערכי המינימום והמקסימום בטווח: הקש/י על ״הצג את כל המסננים״, ואז הקש/י על ״מנעד״.
סינון הנתונים לפי אוזניות: הקש/י על ״הצג את כל המסננים״, גלול/י אל תחתית המסך ואז בחר/י באחד האוזניות.
הצגת רגעי השיא: גלול/י מטה. כדי להציג עוד, הקש/י על ״הצג הכל״.
הצגת עדכוני רעש עבור צלילים סביבתיים
צלילים נחשבים בדרך כלל רועשים כאשר הם חורגים מעבר ל‑80 דציבלים. ניתן לקבל עדכונים מ‑Apple Watch כשרמת הרעש מגיעה לערכים שעלולים להשפיע על השמיעה שלך.
הקש/י על ״עיון בפינה השמאלית התחתונה, ואז הקש/י על ״שמיעה״.
הקש/י על ״עדכוני רעש״, ואז הקש/י על עדכון כדי לראות פרטים נוספים.