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title: 《请停止无效努力》

P58： 建立自己的知识体系：“所以，如果你发现自己陷入了碎片只是饥渴，或者明明有很多这个领域的知识，但遇到问题还是无从下手，你就该知道，不能再吸收零散信息、而必须要建立知识体系了”

几年之前曾经有一段时间，每天都有把特定方面的所有新闻都要全部看完、了解完，要不就感觉心里不踏实，内心有危机感，怕有什么东西落下了、错过了，自己没有了解到。就有这种感觉，当时觉得可能就是“危机感”或是“没有安全感”，现在想想应该就是书中说的“信息饥渴症”。