Slik blir du kvitt mannebryst

- Jeg har truffet mange unge menn som gråter på konsultasjon og aldri tar av seg t-skjorten, bader offentlig eller vegrer seg for intime situasjoner på grunn av brystene, forklarer plastikkirurg ved Akademiklinikken, Mette Haga.

Gynekomasti er navnet på tilstanden der det ene eller begge brystene hos en gutt eller mann er forstørret. Tilstanden skyldes ifølge NHI økning i kjertelvevet i brystet. Dette er ufarlig, og som oftest forbigående.

Haga forklarer at ulike faser i livet kan gjøre menn mer disponert for mannebryst.

- Hos unge gutter oppstår det ofte i puberteten når hormonbalansen endrer seg, og kroppen ennå ikke har funnet sin naturlige likevekt mellom testosteron og østrogen. I de fleste tilfeller går det helt tilbake i løpet av ett til to år.

Dersom brystkjertelen forblir forstørret inn i voksen alder, anbefaler hun å få en medisinsk vurdering for å finne årsaken. 

- Da kan det skyldes hormonforstyrrelser, overvekt eller bruk av enkelte medisiner og rusmidler. Anabole steroider er blant annet kjent for å kunne gi forstørrede bryster. Også blodtrykksmedisiner kan ha samme effekt.

Blant de aller fleste er det likevel fedme og lavt testosteronnivå som er den vanligste årsaken. 

- Hos menn over 50 år ser vi også at testosteronnivået naturlig synker, og da kan balansen mellom mannlige og kvinnelige hormoner endres slik at brystkjertelvevet vokser. I sjeldne tilfeller kan tilstanden skyldes sykdom i testiklene, binyrene, stoffskiftet eller leveren, sier Haga.

19 matvarer forbrenner fett

Men fortvil ikke. For menn som opplever plager både fysisk og psykisk, finnes det ifølge kirurgen, gode behandlingsmuligheter. 

- Dersom vevet ikke går tilbake av seg selv, kan kirurgi være et effektivt alternativ.

Operasjonen innebærer fettsuging for å fjerne overskudd av fettvev i området og ofte legges det et lite snitt i underkant av brystvorten for fjerning av kjertelvev, forklarer hun.

- Operasjon for gynekomasti er et svært vanlig inngrep og resultatet vil gi en flatere og mer maskulin brystform. 

Kirurgen er likevel påpasselig med hvem hun utfører inngrepet på. Hun opplever at unge gutter bekymrer seg for om de har mannepupper fordi de har små markerte kjertler like under brystvorten. 

- Hos de alle fleste vil dette gå tilbake, og jeg anbefaler derfor at man avventer for å se om problemet løser seg på en naturlig måte. Vi på Akademiklinikken har innført 20-års aldersgrense for å vise ekstra varsomhet overfor unge voksne. 

Hun minner samtidig om at alle operasjoner kommer med en risiko for komplikasjoner - selv om hun mener den er relativt liten når det kommer til denne typen inngrep. 

- Blødning kan oppstå, og noen ganger kan arrvev skape mindre ujevnheter. Det er viktig å huske på at en operasjon ikke gjør en lykkeligere, men det kan i noen tilfeller løse et problem rundt et kompleks og gi betydelig bedre livskvalitet.

- Mannebryst kan forekomme hos godt voksne menn som går opp i vekt, og samtidig får et lavere testosteronnivå, sier lege, psykiater og klinisk sexolog, Haakon Aars. 

Han forteller at han har snakket med mange menn som bekymrer seg for brystene fordi det er ubehagelig, og fordi det assosieres med kvinnelige former. 

- Operasjoner for å forlenge penis mener jeg er etisk svært uriktig. Når det gjelder operasjon av mannebryst er dette et mindre risikabelt inngrep.

Når han snakker med menn som er misfornøyde med brystene, forsøker han i første omgang å oppmuntre til kostholdsendring og fysisk aktivitet. 

- Å få folk til å slanke seg er ikke så lett. Men det vi vet, er at det er en sammenheng mellom livvidde og nivå av produsert testosteron, og når livvidden er mer enn 110 centimeter, så vil testosteronnivået ligge lavere enn normalt. Da får man mindre sexlyst, opplever ereksjonssvikt og kan få hengende bryster. 

Legen mener det er viktig å ta seg tid til å snakke godt med pasienter som kommer med bekymringer knyttet til kroppens utseende. 

- Mange opplever å føle seg utenfor, mindre sexy og ikke bra nok. De sliter gjerne også med å finne seg en partner på grunn av det dårlige selvbildet.

Disse besøker Bærums store sexklubb

I tilfeller hvor mannebrystene blir så plagsomme at det går utover livskvaliteten, og de ikke kommer noen vei med å gå ned i vekt, mener Aars at kosmetisk inngrep kan være et alternativ. 

- Jeg ser jo at det har gjort noe med selvbildet til dem som har gjennomført operasjonen, og i dag finnes det mange flinke kirurger som tilbyr plastikkirurgi.